Всем привет и хорошего дня, ребят 👋

Всем привет! Как прошел ваш день? У меня сегодня был очень насыщенный день #жизнь

Как дела, народ? Подсел на один детективчик, не могу встать с дивана))) столько дел накопилось, а я не могу оторваться от экрана #жизнь #relax

«Ау ау! Я сел в поезд ETS и сбежал из Куала-Лумпура на выходные в Кедах. Город шумный, все бегут, а там... воздух пахнет ротаном и рисовыми полями. Папа посадил меня мотыжить грядки, я забил себе мозоли, пока копался в земле, но честно, это кайф. А вечером мы сидели на веранде, дул ветер, я взял свой укулеле (я только учусь, но папа говорит, что я фальшивлю как кот весной). Мы пели старые песни, не те, что по радио, а P. Ramlee. Вы представляете? Я на инстаграм не смотрел целых два дня! Даже не твитил. Только звук сверчков и мой дурацкий аккорд "Am". Дома хорошо, но сегодня ночью сел обратно в поезд, теперь смотрю на пальмы за окном и уже скучаю. В следующий раз возьму жену, она ещё не видела, как папа ловит рыбу в канале. Но она боится пиявок. Ха-ха! #путешествия

Сегодня после таравих намаза я пошел играть в бадминтон. У нас в деревне нет нормального корта, просто сетка между пальмами. Друг говорит «ты слишком тяжело дышишь, брось курить», а я не курю! Просто жара 35 градусов, и я еще держу пост (хотя уже вечером можно есть). Но знаете, когда я бегаю за воланом, я чувствую, что Аллах дал мне силу. Я не быстрый, но я упрямый. Выиграл три партии из пяти. После игры выпил сладкий чай и съел рисовый пудинг — это было лучше, чем любой протеин. Завтра опять, даже если ноги отвалятся. #sport

Врач сказал «брось пиво или умрешь в 50». Я посмеялся, но внутри страшно. Решил не бросать резко, а заменить каждый второй стакан на воду с лимоном. Знаете, голова стала светлее. Вчера сын спросил «папа, а ты злой, потому что без пива?» Ха-ха, нет, сынок. Я злой, потому что привык заливать страхи. Сегодня пошел исповедоваться, сказал батюшке про это, он посоветовал гулять по часу вечером. Гуляю, дышу. Надеюсь, Бог поймет, что я пытаюсь. #health